{"id":169848,"date":"2019-10-05T11:49:07","date_gmt":"2019-10-05T09:49:07","guid":{"rendered":"http:\/\/punto5.it\/news\/?p=169848"},"modified":"2019-10-22T11:53:14","modified_gmt":"2019-10-22T09:53:14","slug":"paura-del-buio-grazie-al-pensiero-magico-lora-della-nanna-diventa-lora-degli-eroi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/punto5.it\/news\/05-10-2019\/archivio-news\/169848\/paura-del-buio-grazie-al-pensiero-magico-lora-della-nanna-diventa-lora-degli-eroi\/","title":{"rendered":"Paura del buio? Grazie al pensiero magico l\u2019ora della nanna diventa l\u2019ora degli eroi!"},"content":{"rendered":"

\"image008\"<\/a><\/strong><\/p>\n

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Una tra le paure pi\u00f9 comuni dei pi\u00f9 piccoli si sconfigge facilmente<\/em><\/p>\n

anche grazie ai protagonisti dei cartoni animati come PJ Masks<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/em><\/p>\n

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Pigiamino indossato, denti lavati, storia della buonanotte letta ma\u2026 appena si spegne la luce ecco che scatta la paura e il timore dei mostri sotto al letto! Una situazione comune in tante famiglie italiane,\u00a0ma i rimedi per combattere la paura del buio sono tanti<\/strong>, e spesso basta qualche \u201ctrucco\u201d per ristabilire la serenit\u00e0, anche con l\u2019aiuto dei personaggi dei cartoni animati pi\u00f9 amati.<\/p>\n

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Anche se non esistono statistiche sull\u2019argomento, secondo le pi\u00f9 recenti ricerche delle Associazioni Pediatriche\u00a0la paura del buio \u00e8 una delle pi\u00f9 frequenti tra i bambini dai 2 ai 6 anni<\/strong>, insieme a quella degli insetti, dei grossi animali, dei temporali, dell\u2019acqua e del dottore. Se alcune possono essere indotte dal comportamento dei genitori (ad esempio quella di animali, insetti o medici), le altre sono di tipo ancestrale, profonde e destinate a scomparire da sole con l\u2019et\u00e0. Non per questo, per\u00f2, non si possono\u00a0adottare alcuni accorgimenti per aiutare i pi\u00f9 piccoli a combattere le proprie paure e fare una bella notte di sonno<\/strong>.\u00a0E personaggi amati come i PJ Masks, con le loro entusiasmanti avventure notturne, sono gli alleati perfetti per i genitori!<\/strong><\/p>\n

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\u201cDietro la paura del buio, che riguarda la quasi totalit\u00e0 dei bambini attorno ai 3 anni, inclusi quelli che non la esternano, c\u2019\u00e8 una paura ancestrale, profonda: quella del distacco dai genitori, dell\u2019abbandono, dell\u2019esclusione<\/em>\u201d, commenta il pedagogista\u00a0Daniele Novara<\/strong>,\u00a0Fondatore e Direttore del Centro PsicoPedagogico per l\u2019educazione e la gestione dei conflitti<\/strong>. \u201cNon compare infatti nei primi 2 anni di vita, quando il bambino vive ancora in una sostanziale simbiosi con i genitori, specialmente con la mamma, e non considera il buio come fonte di paura e apprensione: la vicinanza del genitore \u00e8 sufficiente a garantirgli una sicurezza adeguata. Dal terzo anno di vita, invece, prende consapevolezza del buio e comincia a provare delle inquietudini che richiedono l\u2019attivazione di dispositivi pedagogici che gli permettano di affrontare l\u2019esperienza del passaggio dal giorno alla notte, con questa sospensione della vigilanza consapevole che \u00e8 il sonno, in maniera fiduciosa e potendo cos\u00ec godere dei benefici del riposo notturno. Alla base, per\u00f2, conta lo stato emotivo dei genitori: pi\u00f9 questi sono tranquilli, senza ansie particolari, n\u00e9 atteggiamenti dispotici e giudicanti (pronunciando frasi come \u201cOrmai sei grande!\u201d o \u201cMa non ti vergogni?\u201d) pi\u00f9 il bambino sar\u00e0 in grado di affrontare la notte in maniera tranquilla e favorevole<\/em>\u201d.<\/p>\n

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Ma come reagiscono i bambini in et\u00e0 prescolare alle paure, piccole e grandi, che li affliggono e quali sono gli strumenti che i genitori possono utilizzare per essere di supporto ai figli<\/strong>? Spesso l\u2019alleato dei bimbi \u00e8 il cosiddetto \u201cpensiero magico<\/em><\/strong>\u201d,\u00a0straordinaria risorsa dello sviluppo cognitivo che permette loro di muoversi in un mondo che li sovrasta e che da soli non comprendono, attribuendo sentimenti, volont\u00e0 e possibilit\u00e0 di azione a tutti gli esseri del mondo, inclusi quelli inanimati.\u00a0Prima dei 6 anni, quindi, diventa possibile far parlare oggetti e animali<\/strong>, curare una sbucciatura con un bacino, compiere un gesto o sussurrare una parola magica per rendersi invisibile o diventare fortissimo.\u00a0Ma anche parlare e giocare con un amico immaginario o un personaggio visto in televisione<\/strong>: \u201cUn\u2019altra espressione del pensiero magico infantile che preoccupa tanti genitori e che, invece, permette ai bambini di trovare le risorse necessarie per superare le difficolt\u00e0 e gli ostacoli dell\u2019infanzia<\/em>\u201d,\u00a0continua il Dott. Novara. \u201cLa serie TV animata dei PJ Masks, per esempio, molto amata dai bambini di quell\u2019et\u00e0, \u00e8 decisamente in sintonia con questa meravigliosa risorsa. I<\/em>\u00a0protagonisti sono bambini e bambine normalissimi, con le difficolt\u00e0 di tutti gli altri bambini ma, quando \u00e8 ora di andare a dormire, si trasformano in veri supereroi. Lo fanno all\u2019insaputa degli adulti (che nella storia, infatti, non compaiono mai) e di notte, e cos\u00ec possono vincere la paura del buio, cos\u00ec come di altri aspetti della realt\u00e0, che a un bambino appaiono incomprensibili e minacciosi<\/em>\u201d.<\/p>\n

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I PJ Masks<\/strong>\u00a0(o Super Pigiamini), protagonisti dell\u2019omonima serie trasmessa per la prima volta in Italia nel 2016,\u00a0sono oggi tra i personaggi pi\u00f9 amati da bambini e bambine tra i 3 e i 6 anni<\/strong>; immedesimarsi in Connor, Amaya e Greg, bimbi che vivono vite normali di giorno, ma di notte si trasformano in\u00a0Gattoboy, Gufetta e Geco<\/strong>\u00a0e affrontano i supercriminali, \u00e8 facile e divertente e permette di proseguire le storie viste in televisione attraverso l\u2019immedesimazione.<\/p>\n

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Se infatti il tempo che i pi\u00f9 piccoli trascorrono davanti ad uno schermo \u2013 sia esso quello della televisione o, sempre pi\u00f9 di frequente, di tablet e cellulari \u2013 deve essere limitato,\u00a0i genitori possono sfruttare il gioco simbolico che i bambini attivano, stimolando la loro creativit\u00e0<\/strong>\u00a0per costruire insieme la maschera di Gattoboy e, quando arriva la sera, indossarla al grido di \u201c\u00e8 il momento dell\u2019eroe!\u201d, per sentirsi un vero supereroe di fronte al buio.\u00a0 Oppure, cantando insieme la sigla dei PJ Masks, far capire ai pi\u00f9 piccoli che sono in grado di affrontare qualsiasi paura.<\/p>\n

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Le strategie che si possono adottare per aiutare i bambini a vincere la paura del buio sono diverse; ecco\u00a0le principali tecniche suggerite dal pedagogista Daniele Novara:<\/strong><\/p>\n

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  1. La lucina o mini torcia sul comodino<\/strong>: il metodo pi\u00f9 banale per evitare la totale oscurit\u00e0 e poter cos\u00ec affrontare la notte senza ansie. Un dispositivo che pu\u00f2 essere efficace per affrontare lo stato di vulnerabilit\u00e0 in cui il sonno li pone. Non \u00e8 un caso che Gufetta sia dotata della \u2018super vista\u2019: l\u2019idea che si possa vedere tutto dona ai bambini un senso di sicurezza.<\/li>\n<\/ol>\n

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    1. L\u2019oggetto transizionale<\/strong>: un oggetto, un pupazzo o un peluche, da tenere nel lettino e che, simbolicamente, consente di mantenere un contatto con il genitore. Da un certo punto di vista, \u00e8 la stessa funzione svolta dai pupazzi dei PJ Masks: se rappresentano la storia vista in tv, lasciarne uno nel letto insieme al bambino si rivela una soluzione molto efficace.<\/li>\n<\/ol>\n

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      1. La storia con una trama che si ripete<\/strong>: ascoltare una storia narrata dai genitori, specialmente della voce della mamma \u2013 il cui suono \u00e8 molto familiare perch\u00e9 ascoltato gi\u00e0 nel pancione \u2013 \u00e8 un dispositivo pedagogico efficace per vincere la paura del buio, perch\u00e9 la voce dei genitori rassicura e tranquillizza il bambino. In questo caso, naturalmente, basta calibrare il testo in base all\u2019et\u00e0: con i bambini pi\u00f9 piccoli, di 2-3 anni, sono preferibili ninne nanne e brevi filastrocche; attorno ai 3-4 anni, invece, si possono leggere storie pi\u00f9 complesse, come le avventure di Gattoboy, Gufetta e Geco, figure che entrano nell\u2019immaginario del bambino aiutandolo a vincere la paura della notte. Inoltre, ci\u00f2 che infonde sicurezza in una storia \u00e8 anche una trama che si ripete e che segue sempre lo stesso copione, con le figure dei buoni e dei cattivi ben definite. Non \u00e8 infatti casuale che la trama degli episodi dei PJ Masks mantengano sempre un medesimo schema narrativo.<\/li>\n<\/ol>\n

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        1. Altre soluzioni<\/strong>: sono tanti i dispositivi che si possono usare, pi\u00f9 specifici e in sintonia con la personalit\u00e0 del bambino; alcuni esempi sono le stelline fosforescenti sul soffitto, un sottofondo musicale oppure, semplicemente, un bicchiere d\u2019acqua (alcuni bambini si sentono rassicurati dal fatto di berne un po\u2019 prima di dormire): ogni genitore attento sapr\u00e0 trovare la soluzione pi\u00f9 adatta al proprio bambino\u00bb.<\/li>\n<\/ol>\n

          \n

          I nuovi episodi di PJ Masks sono trasmessi in Italia a partire dal 14 ottobre su Rai Yo Yo (Canale 43 del Digitale Terrestre).<\/strong><\/p>\n

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